Hacer deliciosas ensaladas

Cómo hacer una ensalada saludable

Gregorio Fernandez
Por Gregorio Fernandez. Actualizado: 16 enero 2017

Hoy en día, las ensaladas son además de uno de los platos más saludables una auténtica delicia, si preparamos una ensalada con nuevos sabores y alimentos variados podremos disfrutar mucho más de nuestra dieta diaria. Mira este vídeo en el que te mostramos cómo hacer una ensalada saludable mediante una receta original y muy distinta a las que has probado hasta ahora. Los ingredientes que necesitas para preparar la ensalada son los siguientes: variado de verdes, uvas, mandarinas, nueces, pistachos, vinagreta de mostaza, aceite de oliva y sal. Anímate a probar esta receta de unComo.com y disfruta de un plato saludable y delicioso a la vez.

Necesitarás:
  • Variado de verdes
  • Uvas
  • Mandarinas
  • Nueces
  • Pistachos
  • Vinagreta de mostaza
  • Aceite de oliva
  • Sal

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