Elegir producto maduro
(1)Dificultad baja
Las coliflores contienen pocas calorías, pero mucho agua, fibra y vitaminas. También son ricas en potasio y fósforo. Esto hace que sean una verdura muy completa y que se recomiende su ingesta. Además, tenemos la suerte de que es una verdura que se puede encontrar y consumir durante todo el año y puede...