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Recetas fáciles para niños

Por Sara Armas. Actualizado: 5 septiembre 2017
Recetas fáciles para niños

Involucrar a los niños en la cocina puede ser una actividad muy divertida, sobre todo en temporada de vacaciones, además de ser una forma para mantenerlos entretenidos, tendrán la oportunidad de experimentar tareas nuevas y les permitirá probar alimentos que generalmente, no se atreverían a comer. Comienza por preparar todo previamente, en boles según la receta que vayas a hacer y aprovecha para disfrazarlos de chef con delantales y gorro, de manera que el niño pueda tener la libertad de ensuciarse y garantizar aún más, la diversión. En unComo te proponemos algunas recetas fáciles para niños.

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Gominolas

Ingredientes:

  • 7 cucharadas de gelatina sin sabor
  • 3 tazas de azúcar
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de gelatina del sabor que desees
  • Azúcar para decorar

Preparación:

Coloca en una olla la gelatina sin sabor, el azúcar y el agua, ponla al fuego y remueve constantemente con una cuchara de madera hasta que hierva. Añade la gelatina con sabor, deja que hierva hasta que se espese. Baja el fuego y mientras, moja un molde de cristal con agua fría y vierte la mezcla. Déjalo reposar durante toda la noche fuera de la nevera. Con un cortador de galletas, de la forma que más te guste, haz figuras con la gelatina. Pásalas por azúcar y déjalas reposar y guárdalas en un recipiente hermético

Recetas fáciles para niños - Gominolas

Pancakes personalizadas

Esta receta fácil para niños, además de ser muy divertida y sencilla, es un desayuno balanceado y nutritivo.

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 4 claras
  • ¼ de harina de plátano o avena
  • 1 cucharadita de canela
  • vainilla al gusto
  • 1 plátano
  • 1 cucharadita de stevia
  • Miel para decorar

Preparación:

Licua todos los ingredientes. Calienta una sartén antia adherente, puedes agregar un poquito de mantequilla si lo deseas, y coloca la mezcla hasta que se cocine, dale la vuelta y cuando estén listas puedes hacer figuras con moldes de galletas, también crear personajes juntando algunos pancakes o haciendo las iniciales de los nombres de tus niños. Decora con miel o con cacao en polvo.

Recetas fáciles para niños - Pancakes personalizadas

Pasta arco iris

Aunque esta versión la haremos con colorantes comestibles, otra opción es hacerlo con vegetales que a tus niños les cueste comer, aunque el color no será tan intenso.

Ingredientes:

  • ½ kg de espaguetis
  • Colorantes comestibles de los colores que desees
  • Agua
  • Bolsas plásticas

Preparación:

En una olla con agua hirviendo y sal coloca los espaguetis. Cuando estén al dente, escurre el agua, agrega agua fría para parar la cocción y colócalos de nuevo en la olla. En las bolsas plásticas agrega dos cucharadas de agua y dos gotas de colorante comestible, haz tantas bolsas como colores quieras en la pasta. Coloca porciones de pasta dentro de las bolsas plásticas y mézclalo con el colorante, ciérrala bolsa y espera unos minutos hasta que la pasta haya cogido el color. Abre cada bolsa y pon la pasta en un colador y enjuaga con agua fría. Vuelve a colocarlas en la olla y sírvelo con la salsa que prefieras.

Recetas fáciles para niños - Pasta arco iris

Fideos con salchichas

Esta receta puedes combinarla con la de la pasta arco iris, para hacerla aún más divertida.

Ingredientes:

  • 150 gr de pasta
  • 4 salchichas tipo frankfurt
  • Sal
  • Colorantes comestibles (opcional)

Preparación:

En primer lugar corta los frankfurts en trozos más o menos gruesos. Coge un trozo de salchicha y clava algunos espaguetis, dejando unos centímetros de separación entre cada trozo. Pon una olla con agua y agrega sal, cuando esté hirviendo coloca los fideos con salchichas y cocínalos ente 7 y 10 minutos. Escurre la pasta con cuidado, agrega un poco de agua fría y vuelve a colocarlos en la olla. Sirve los fideos con la que desees.

Recetas fáciles para niños - Fideos con salchichas

Galletas de mantequilla

Otra receta fácil para niños son las galletas de mantequilla, este postre clásico se convertirá en el favorito de tus hijos. y

Ingredientes:

  • 200 gr de mantequilla
  • ½ taza de azúcar pulverizada
  • la yema de 1 huevo
  • 2 cucharaditas de vainilla
  • 2 ½ taza de harina de trigo
  • pepitas de colores o chocolate para decorar

Preparación:

comienza precalentando el horno a 170 ºC. bate la mantequilla y el azúcar pulverizada, hasta que la mezcla se vuelva cremosa, añade la yema de huevo y la vainilla. Coloca la harina y bate hasta que se forme una mezcla suave. Cubre la bandeja para hornearlas con papel parafinado. Llena una manga de repostería con la mezcla de las galletas y ve colocándolas sobre la bandeja. Decora las galletas con fideos de colores, chocolate o azúcar y hornéalas por 10 minutos, hasta que estén doradas.

Recetas fáciles para niños - Galletas de mantequilla

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