Frutas y verduras

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  • Cómo hacer smoothies de frutas Comida y bebida / Frutas y verduras
    ¡Los smoothies están de moda! Estos batidos de frutas son una fuente nutritiva y una opción muy refrescante para el buen tiempo. ¡Además son fáciles de preparar! Hechos a base de fruta, leche y yogur,…
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  • Cómo comer aguacate Comida y bebida / Frutas y verduras
    El aguacate es un fruto originario de América que es muy consumido en países como México, Guatemala, Venezuela, Colombia o el Salvador. Su delicioso sabor y sus muchos beneficios para la salud lo han…
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  • Cómo hacer ensalada de manzana Comida y bebida / Frutas y verduras
    La receta que te proponemos hoy tiene sus raíces en México y es una deliciosa ensalada de manzana que suele prepararse por Navidad. Sin embargo, es perfectamente válida para proponer en cualquier cena…
    Receta Dificultad Fácil 7 votos
  • Cómo hacer batidos para deportistas Comida y bebida / Frutas y verduras
    Tan importante y saludable como hacer deporte es acompañar el ejercicio físico de una dieta rica y equilibrada; asimismo, existen alimentos más recomendables que otros para las personas con gran actividad.…
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  • Cómo comer más fruta Comida y bebida / Frutas y verduras
    ¿Sabías que un equipo de investigación del University College of London asegura que consumir siete piezas de fruta y verdura al día reducen considerablemente el riesgo de padecer cáncer y enfermedades…
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  • Cuándo es temporada de moras Comida y bebida / Frutas y verduras
    Uno de los frutos silvestres de los que podemos disfrutar son las moras o zarzamoras, siendo característico su color negro brillante y su sabor agridulce delicioso para degustarlo tanto en solitario como…
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  • Cuándo es temporada de higos Comida y bebida / Frutas y verduras
    El higo es una fruta deliciosa que tanto podemos tomar en su forma natural como cocinarla y disfrutar de recetas como la mermelada de higo o higos en almíbar. Sin embargo, existe una época del año concreta…
    Paso a paso Dificultad Fácil 2 votos
  • Cuándo es temporada de naranjas Comida y bebida / Frutas y verduras
    No hay duda que la naranja es una de las frutas más populares y que consumimos con muchísima frecuencia, hecho que resulta muy beneficioso para nuestra salud gracias a su gran aporte vitamínico. Se trata…
    Paso a paso Dificultad Fácil 6 votos
  • Cuándo es temporada de castañas Comida y bebida / Frutas y verduras
    ¡Qué ricas son las castañas! Somos muchos los que comeríamos este fruto del castaño hasta que nos sentara mal, pero lo cierto es que resulta complicado comer castañas cuando a uno le apetece, ya que se…
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  • Cómo macerar frutas Comida y bebida / Frutas y verduras
    La maceración es un proceso que se lleva a cabo en numerosos alimentos para potenciar y extraer al máximo su sabor. Hacerlo en algunas frutas, además, ayudará a ablandarlas antes de cocinarlas, por lo…
    Paso a paso Dificultad Fácil 1 voto
  • Cómo hacer agua de guanábana Comida y bebida / Frutas y verduras
    Entre las frutas tropicales, destaca la guanábana por ofrecer increíbles propiedades saludables, tanto para favorecer el buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo, como de los riñones y el hígado.…
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  • Cómo hacer mermelada de guayaba Comida y bebida / Frutas y verduras
    La guayaba es una de las frutas más apreciadas por los latinoamericanos, una deliciosa opción que nos permite hacer distintos postres como el dulce de guayaba o los cascos en almíbar y que también puede…
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  • Cómo congelar uvas Comida y bebida / Frutas y verduras
    Las uvas son uno de los productos estrella del invierno. Para mantener todas sus propiedades y conservarlas adecuadamente, te proponemos los siguientes consejos. En unComo.com te explicamos cómo congelar…
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  • Cómo hacer dulce de ciruela Comida y bebida / Frutas y verduras
    ¿Tienes excedente de ciruelas y no sabes qué hacer con ellas? ¿O simplemente te encanta el dulce de ciruela y quieres saber cómo puedes prepararlo tú mismo/a en casa? En cualquiera de los casos, estáis…
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  • Cómo hacer dulce de guayaba Comida y bebida / Frutas y verduras
    La guayaba es una fruta tropical muy popular en América Latina, el ingrediente perfecto para disfrutar en zumos y batidos y también en deliciosos postres que nos permiten disfrutar de forma intensa de…
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  • Cómo hacer dulce de manzana Comida y bebida / Frutas y verduras
    Las manzanas son de las frutas más versátiles que podemos encontrar, y es que además de ser deliciosas resultan perfectas para preparar todo tipo de postres como compotas, mermeladas, tartas y por supuesto…
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  • Cómo se come la papaya Comida y bebida / Frutas y verduras
    La papaya es una fruta tropical deliciosa muy consumida en América Latina, aunque cada vez se ingiere con mayor frecuencia en Europa. Este alimento está lleno de beneficios, especialmente para nuestra…
    Paso a paso Dificultad Fácil 15 votos
  • Cómo hacer compota de membrillo Comida y bebida / Frutas y verduras
    Aprovechar las frutas de temporada es una idea genial para aprovechar todos los beneficios de estos alimentos, y esto es lo que ocurre en otoño con los membrillos. Aunque se trata de un fruto desconocido…
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  • Cómo se come el membrillo Comida y bebida / Frutas y verduras
    Entre las frutas de otoño, encontramos uno de los grandes desconocidos para muchos: el membrillo. Con su característico color amarillo y, sobre todo, su intenso olor cuenta con propiedades beneficiosas…
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  • Cómo hacer compota de moras Comida y bebida / Frutas y verduras
    Las moras pertenecen al grupo de los frutos rojos, una deliciosa alternativa llena de antioxidantes que, aunque no suele ser el ingrediente más común en nuestros hogares, en temporada se convierte en…
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